Avventura dei piccoli esploratori
Progetto per lo sviluppo della comunicazione affettiva, della gestione delle emozioni e
della comunicazione assertiva per bambini dai 5 ai 10 anni.
PREMESSA
Nel mondo di oggi, ci troviamo di fronte a una sfida cruciale: l’educazione emotiva dei nostri bambini.
Siamo testimoni di eventi di cronaca che mettono in luce una generazione divisa in due fazioni, una
composta da giovani vittime di violenza e l’altra da giovani che, in qualche modo, sono coinvolti in
atti di violenza. Questa divisione mette in evidenza un problema profondo che riguarda la mancanza
di un adeguato insegnamento emotivo nelle nostre famiglie e nelle nostre scuole.
L’obiettivo del nostro progetto, “Viaggio nel Cuore delle Emozioni: Avventura dei Piccoli
Esploratori,” è affrontare questa sfida con determinazione. Riconosciamo che la conoscenza e la
consapevolezza delle emozioni, la gestione delle stesse e la comunicazione assertiva sono abilità
fondamentali per la crescita di una generazione consapevole, attenta e capace di creare e gestire
relazioni sane.
In un mondo in cui la comprensione delle emozioni è spesso trascurata o data per scontata, i bambini
possono sentirsi confusi, impotenti o persino sopraffatti dai loro sentimenti. Questo può portare a
comportamenti distruttivi o autodistruttivi, contribuendo alla triste divisione tra vittime e autori di
violenza.
È essenziale capire che le emozioni sono una parte naturale e universale della nostra esperienza
umana. Non sono buone o cattive di per sé, ma la loro gestione e l’espressione giocano un ruolo
cruciale nella nostra vita quotidiana. Attraverso il nostro progetto, vogliamo insegnare ai bambini a
riconoscere, accettare e gestire le proprie emozioni in modo sano ed efficace.
Le famiglie sono il primo luogo in cui i bambini iniziano a imparare queste abilità, ma spesso manca
l’istruzione specifica sulle emozioni. Pertanto, è compito nostro, come educatori e genitori, fornire
loro gli strumenti necessari per affrontare le sfide emotive della vita in modo positivo.
“Viaggio nel Cuore delle Emozioni: Avventura dei Piccoli Esploratori” è un’opportunità per i bambini
di esplorare il loro mondo interiore, comprendere meglio le emozioni che provano e imparare come
comunicare in modo assertivo ed empatico con gli altri. Attraverso giochi, attività creative, racconti
e discussioni, i nostri piccoli esploratori acquisiranno le competenze necessarie per costruire relazioni
sane e diventare cittadini responsabili della società.
Con questo progetto, speriamo di contribuire a formare una generazione di bambini che siano in grado
di affrontare le sfide emotive in modo costruttivo, abbracciando l’empatia, il rispetto e la
comprensione verso sé stessi e gli altri. Solo attraverso l’educazione emotiva possiamo sperare di
vedere un futuro in cui i giovani non siano più divisi in fazioni di vittime e autori di violenza, ma
siano uniti nella costruzione di un mondo migliore basato sul rispetto reciproco e sull’amore.
OBIETTIVI
1. Sviluppare consapevolezza emotiva: Aiutare i bambini a identificare, comprendere e
accettare le proprie emozioni, così da poterle gestire in modo sano.
2. Promuovere l’empatia: Insegnare ai bambini a riconoscere le emozioni negli altri e ad essere
empatici, migliorando le loro relazioni interpersonali.
3. Potenziare la comunicazione assertiva: Insegnare ai bambini come esprimere i loro
sentimenti e bisogni in modo chiaro e rispettoso.
4. Prevenire il bullismo e il comportamento aggressivo: Fornire ai bambini gli strumenti per
risolvere i conflitti in modo pacifico e evitare comportamenti dannosi verso gli altri.
5. Potenziare l’autostima: Aiutare i bambini a sviluppare una buona percezione di sé e a
costruire una sana autostima.
6. Favorire la resilienza: Insegnare ai bambini come affrontare le sfide e le difficoltà emotive
in modo costruttivo e resistere alle pressioni negative.
7. Stimolare la creatività: Utilizzare attività creative e artistiche per esplorare ed esprimere le
emozioni in modo non verbale.
8. Promuovere il benessere mentale: Offrire strumenti per la gestione dello stress, l’autoregolazione e la promozione del benessere psicologico.
9. Coinvolgere i genitori: Coinvolgere i genitori nel processo educativo, fornendo loro risorse
e supporto per continuare l’educazione emotiva a casa.
10. Creare un ambiente sicuro e di supporto: Creare un ambiente scolastico e sociale in cui i
bambini si sentano liberi di esplorare e esprimere le loro emozioni senza giudizio.
Questi obiettivi contribuiranno a formare bambini consapevoli ed emotivamente intelligenti, capaci
di affrontare le sfide della vita in modo positivo e costruttivo.
METODOLOGIE E STRATEGIE
1. Favole: Utilizzando storie coinvolgenti ed educative, creeremo un legame emotivo con i bambini. Le favole
forniranno esempi di situazioni e personaggi attraverso cui i bambini potranno identificare e comprendere le
diverse emozioni. Successivamente, saranno incoraggiati a discutere e condividere le proprie esperienze legate
alle emozioni espresse nella favola.
2. Musica: La musica è un potente strumento per esprimere ed esplorare le emozioni. Attraverso canzoni e
melodie appositamente selezionate, i bambini saranno incoraggiati a riconoscere e identificare le emozioni che
la musica evoca. Saranno coinvolti in attività musicali che permetteranno loro di esprimere le proprie emozioni
e coinvolgeranno anche le abilità motorie, favorendo una comprensione emotiva multisensoriale.
3. Arte: Utilizzeremo diverse forme d’arte come pittura, disegno e creazione di collage per aiutare i bambini a
esprimere le loro emozioni in modo creativo. Attraverso l’arte, i bambini avranno la possibilità di rappresentare
visivamente le loro emozioni, offrendo un’opportunità per una maggiore consapevolezza e comprensione di sé
stessi.
4. Drammatizzazione: La drammatizzazione permetterà ai bambini di mettersi nei panni di personaggi e
situazioni diverse, immedesimandosi e sperimentando diverse emozioni. Attraverso il gioco di ruolo, i bambini
potranno esplorare emozioni in modo sicuro e guidato. Saranno incoraggiati a discutere le proprie esperienze
emotive e a trovare soluzioni costruttive per gestire le sfide emotive che i personaggi affrontano.
5. Produzione di un ebook di favole a tema emozioni per bambini con illustrazioni, appositamente create da
piccoli artisti della nostra zona, da colorare (titolo del libro: “Il Sentiero delle Emozioni: Guida per
Piccoli Esploratori”)
6. Produzione di un ebook per genitori contenente consigli pratici sull’educazione alle emozioni.
(titolo del libro “Due cuori e un filo d’oro. Guida pratica alla comunicazione emotiva
genitoriale”
Attraverso questa plurale e coinvolgente metodologia, il progetto mira a fornire strumenti pratici agli
insegnanti e ai genitori per educare i bambini alla gestione delle emozioni in modo efficace e divertente.
Speriamo che l’implementazione di questo progetto possa contribuire alla creazione di una generazione capace
di comprendere e gestire le proprie emozioni, riducendo così la violenza e promuovendo una società più
armoniosa e pacifica.
ELENCO E TEMI DEGLI INCONTRI
Gruppo di Incontri 1-8: Conoscenza delle Emozioni e Comunicazione Affettiva
1. Introduzione al progetto e ai concetti dell’educazione emotiva.
2. Riconoscere e comprendere le emozioni di base.
3. Esplorare le emozioni complesse e sfumate.
4. L’importanza della comunicazione affettiva nelle relazioni.
5. Comunicazione non verbale: espressioni facciali e linguaggio del corpo.
6. Ascolto attivo: l’arte di ascoltare con empatia.
7. Comunicare le emozioni attraverso il linguaggio.
8. Il potere delle parole gentili: praticare la comunicazione rispettosa.
Gruppo di Incontri 9-16: Gestione delle Emozioni
9. L’importanza della gestione delle emozioni
nella vita quotidiana.
10. Identificare i trigger emotivi e le reazioni automatiche.
11. Strategie di auto-regolazione emotiva.
12. Tecniche di rilassamento e respirazione.
13. Risoluzione costruttiva dei conflitti: come affrontare le situazioni difficili.
14. La gestione dell’ansia e dello stress.
15. Empowerment emotivo: imparare a prendere il controllo delle emozioni.
16. Auto-compassione: come trattare se stessi con gentilezza.
Gruppo di Incontri 17-24: Empatia e Relazioni Positive 17. Empatia: cos’è e perché è importante.
18. Sviluppare l’empatia verso gli altri.
19. Comunicare con empatia nelle relazioni.
20. Costruire relazioni sane e rispettose.
21. L’importanza del supporto sociale e dell’amicizia.
22. Rispetto delle differenze: accettazione e tolleranza.
23. La gratitudine e l’importanza di dire “grazie”.
24. Riflessione finale e celebrazione dei progressi fatti nel progetto.
Questi argomenti dovrebbero coprire una vasta gamma di aspetti legati all’educazione emotiva, alla
gestione delle emozioni e alla comunicazione assertiva, fornendo una base solida per i partecipanti al
progetto. Ogni incontro dovrebbe includere discussioni, attività pratiche, esercizi interattivi e spazi
per la condivisione e la riflessione.
Alla fine del progetto, l’ebook “Il Sentiero delle Emozioni: Guida per Piccoli Esploratori”
conterrà una raccolta di favole, offrendo agli insegnanti, ai genitori e ai bambini storie che riguardano
il mondo delle emozioni e che ispirano discussioni e riflessioni. (le illustrazioni saranno a cura di
giovani artisti di Latina).
Inoltre, l’ebook “Due cuori e un filo d’ oro. Guida pratica alla comunicazione emotiva
genitoriale” fornirà suggerimenti, strategie e approcci per i genitori sulla gestione e la comunicazione
delle emozioni con i loro bambini, promuovendo una connessione profonda e armoniosa.
Questi ebook saranno dei preziosi strumenti per continuare ad approfondire l’educazione emotiva
anche al di fuori del progetto, consentendo una diffusione più ampia e duratura dei concetti appresi
dai bambini.
L’intervento verrà svolto in due modalità:
1. Incontri individuali presso lo studio “Linguaggio è Movimento” 1 volta a settimana il
mercoledì e il venerdì per un massimo di 10 bambini. Gli incontri avranno una durata di 1
ora e partiranno da gennaio a luglio 2024 con possibilità di prosecuzione, qualora fosse
richiesto dai partecipanti, senza alcun costo aggiuntivo da parte di Assipromos.
2. Incontri individuali o in piccoli gruppi: sede da definire. Incontri di 1 ora 1 volta a settimana
per un massimo di 10/12 bambini inviati dai Servizi Sociali Del Comune di Latina da gennaio
a giugno 2024 con possibilità di prosecuzione, qualora fosse richiesto dai partecipanti, senza
alcun costo aggiuntivo da parte di Assipromos.
PERCHÉ SCRIVERE UN E-BOOK
1. Accessibilità: Un ebook può essere facilmente distribuito e accessibile a molte persone in tutto il mondo.
Può raggiungere un vasto pubblico di donne e uomini interessati al tema dell’uguaglianza di genere e della
violenza sulle donne.
2. Flessibilità: Può fornire informazioni in formato digitale che possono essere lette su vari dispositivi, come
tablet, lettori elettronici e smartphone. In questo modo, i lettori potranno accedervi quando e dove vorranno.
3. Ampia copertura: Con un ebook, si ha l’opportunità di affrontare argomenti specifici in modo dettagliato e
approfondito, fornendo informazioni ricche e documentate sulla violenza di genere, le sue cause e gli effetti
sulle donne.
4. Costo efficiente: La pubblicazione di un ebook è generalmente meno costosa rispetto alla stampa di libri
fisici. Questo permetterà di raggiungere un pubblico più vasto a un costo inferiore.
5. Aggiornamenti facili: Nel contesto di un progetto di prevenzione e sviluppo della cultura per l’uguaglianza
di genere, l’ebook offre la possibilità di apportare aggiornamenti e miglioramenti nel tempo. Si possono
includere informazioni e studi più recenti e fornire risorse aggiuntive ai tuoi lettori.
6. Diffusione rapida: Una volta pubblicato, l’ebook può essere condiviso rapidamente attraverso piattaforme
online, social media e mailing list. Questo rende più agevole la promozione del tuo progetto e la diffusione
delle informazioni su una scala più ampia.
7. Interazione e coinvolgimento: si può sfruttare il formato digitale per includere link a risorse aggiuntive,
riflessioni interattive, esercizi di auto-valutazione o quiz per coinvolgere maggiormente i lettori e renderli
partecipi del progetto.
8. Sostenibilità ambientale: Optare per un ebook anziché una pubblicazione cartacea contribuisce alla
sostenibilità ambientale, poiché riduce l’utilizzo di carta e l’impatto sull’ambiente.
9. Archiviazione e accesso perpetuo: Un ebook offre la possibilità di essere archiviato e accessibile in modo
permanente, consentendo ai lettori di consultarlo anche in futuro e garantendo la durata del tuo progetto e delle
tue idee.
10. Diffusione internazionale: Grazie alla possibilità di distribuzione online, l’ebook può raggiungere un
pubblico internazionale, contribuendo a diffondere la consapevolezza sulla lotta contro la violenza di genere a
livello globale.
11.Infine, pubblicare un ebook non esclude la possibilità di creare anche una versione stampata in futuro, se lo
si desidera, per soddisfare esigenze specifiche del pubblico o per ulteriori opzioni di distribuzione.
DESTINATARI
Bambini dai 5 ai 10 anni aderenti al progetto in numero da 10 a 20 circa.