Progetto: “Crea un momento per te”

“Ciò cui si corre dietro non si ottiene, ma ciò che si lascia venire ci vola incontro”.
Rabbi Pinhàs

Assipromos Salerno
Progetto: “Crea un momento per te”

Il progetto “Crea un momento per te” ideato e condotto dalla Dott.ssa @chiaraconsigliopsicologa ha come obiettivo la promozione del benessere psico-fisico.

In questo percorso verrete guidati nell’apprendimento graduale del Training autogeno inferiore e di preziose pratiche di consapevolezza e tecniche di rilassamento che abbracciano una visione psicosomatica integrata, tecniche semplici ma potenti che vi consentiranno di migliorare la gestione di emozioni, ansia, stress e somatizzazioni.

Come si può notare dal nome, l’obiettivo del Training Autogeno è rendere la persona in grado di generare da sé il rilassamento, la regolarizzazione e la modificazione di stati fisici, fisiologici e psichici attraverso una capacità
autonoma inizialmente guidata da un esperto.

Gli incontri sono rivolti a tutti coloro che abbiano raggiunto la maggiore età e desiderano prendersi cura del proprio benessere psico-fisico.

Il percorso si articola in 6 incontri, a cadenza settimanale, ogni martedì in orario pomeridiano o serale presso la Chiesa San Felice e Santa Maria Madre sita in Salerno a partire dall’8 Novembre 2022.

Per informazioni contattare la Dott.ssa Psicologa e Responsabile Assipromos sezione Salerno @stefycarf al 📲377-5383708 oppure inviando un’email all’indirizzo stefania.carfagno@assipromos.it